健康科普｜啃苹果留血印，你可能得了牙周病

早在2001年，世界卫生组织就提出了“8020”牙齿健康目标，即“到80岁时，你可以拥有20颗功能性牙齿”。但现实是，很多中年人的牙齿已经提前被裁掉了。

牙齿为什么会提前“下岗”？牙周组织是牙齿周围的支撑组织，由四部分组成：牙龈、牙周膜、牙骨质和牙槽骨。如果把一颗牙齿比作一棵大树，牙周就像泥土一样，围绕着大树，牙周组织让牙齿牢牢地存在于口腔中。

牙周病导致牙齿过早下岗，依靠牙菌斑和牙石，逐渐破坏牙周组织。首先侵入牙龈引起牙龈炎，然后深度破坏牙骨质和牙槽骨。牙龈炎发展成牙周炎，最后牙齿松动，受不了就下岗。

牙周病是如何发展的？将牙菌斑和牙结石视为蚂蚁。起初，一两只蚂蚁慢慢啃咬着根部周围的上层土壤。此时，根没有受到影响。只要把蚂蚁赶走，土壤就可以恢复到原来的状态。是牙龈炎。一般症状是牙龈红肿、苹果上有血渍等，如果及时洗牙清除结石，牙龈是可以恢复正常的。

如果让蚂蚁的成员继续生长，土壤将不再紧紧地围绕着根部，这将导致牙周炎。牙龈化脓肿胀，牙周膜也被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根开始分离。这时候就需要切开脓肿，去除根面上的菌斑和结石。

如果此时蚂蚁的行为仍然不理会，它们就会攻击树根深处的土壤，不断流失土壤，为蚂蚁铺路。随着时间的推移，树木失去了土壤的保护，将摇摇欲坠。在牙周病的中晚期，炎症的持续破坏只能停止，牙龈和牙槽骨无法恢复到原来的状态。

蚂蚁日夜挖掘，直到树根周围的土壤被蚂蚁侵入。土壤和树根完全分离，大树连根拔起，这是牙周病的后期。牙槽骨缺失，牙齿脱落，只能补牙或种植牙。

如何预防牙周病？蚂蚁建造洞穴是一个耗时的过程。同样，从牙周病到牙齿脱落通常需要数年时间。预防牙周病，保护牙周组织是关键。正确刷牙和定期洗牙是一样的。

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