牙周病不是小事儿，而且比你想象中的更严重!

在我们很多人的认知中，牙龈出血、牙龈炎等问题只是“小”问题，很容易被忽略。事实上，它们比我们意识到的要严重和可怕得多！不信就往下看吧。

牙龈出血和牙龈炎是牙周病的表现，而牙周病是我们成年人牙齿脱落的主要原因。说到这里，你可能会疑惑，一个小小的牙周病怎么会导致牙齿缺失呢？让我们一起来看看牙周病是如何一步步让我们失去牙齿的。

①早期牙周病通常表现为牙龈出血、红肿。但这些早期迹象很容易被我们忽视。很多人认为自己刷牙用力过猛，嘴巴会生气。过几天就好了，所以他们不要当真。

②中期会出现牙周袋（牙齿被牙槽骨的炎症侵蚀破坏，牙齿与肿胀的牙龈之间会形成一个袋状的空间，就是牙周袋。有“污迹”的地方），伴有明显的口臭和牙龈肿痛。这时候，有些人可能会感觉到异常，却没有意识到应该去医院检查治疗。

③中晚期牙槽骨开始逐渐吸收，牙龈出现萎缩迹象。这时候，我们就会有一种牙齿被拉长的感觉。这时候，大部分人开始咨询医生，因为他们可以清楚地感觉到牙周有问题，虽然我不知道是什么。

④晚期后，牙龈萎缩，牙槽骨几乎被吸收，牙齿开始松动、摇晃。看到我们的牙齿快要掉了，我们都开始着急了，但我们还是要耐心，按照医生的计划一步一步地接受治疗。

一旦牙齿松动，咀嚼和进食时，稍微用力，牙齿可能会脱落。你敢吃这样的牙齿吗？但是，牙周病虽然严重，但有一个发展的过程，是可以提前预防的。只要我们能预防得好或及时治疗，它就不会发展到松动或掉牙的地步。

● 必须定期进行口腔检查，及时治疗和处理存在的牙龈出血、牙龈炎等问题。

● 注意口腔卫生。除了每天早晚刷牙外，还可以定期洗牙。

● 饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免刺激和损伤牙周软组织。

● 及时更换干净的牙具，尤其是牙刷，一定要定期更换新的。

牙周病虽然可怕，但只要我们尽快把预防工作提上日程，早预防、早发现、早治疗！您仍然可以拥有健康的牙周期！