戴牙套的第 2 年，我就后悔了

因为

我非常后悔

为什么不早点整牙！

请说出你的故事

图片来源：丁香医生设计团队

故事一

大家好，我叫大宝，今年 19 岁

我从小就是个小龅牙，每次拍照

要么抿着嘴，要么就是拿手捂着

图片来源：丁香医生设计团队

龅牙是怎么形成的？

龅牙分为牙齿源性和骨骼源性。

1. 牙齿源性：是指牙齿拥挤、前突造成的龅牙，一般是由后天因素造成。

比如说不正确的喂奶方式、小时候睡觉总是「口呼吸」[1]，换牙期间喜欢咬嘴唇，慢性牙周炎没有及时治疗等等，这些小问题日积月累，就会影响到牙齿正常生长过程，慢慢的就变形了。

2. 骨骼源性：通常是指上下颌骨位置关系不协调，往往是遗传因素造成的，比如说父母一方是「小下巴颏」，孩子也会有这样的面型。

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如何分辨自己是不是龅牙？

当我们伸直食指，轻轻搭在鼻尖和下巴颏上；

如果嘴唇没有碰到食指，或者只是轻轻接触，那么恭喜你，就不属于「龅牙」；

如果食指与嘴唇深深接触，那么你就是传说中的「小龅牙」了[2]。

哪些方式能改善龅牙？

除非是特别严重的骨性龅牙，轻中度的龅牙都可以通过牙齿矫正得到很大的改善。

通过牙齿矫正装置产生的温柔而持久的力量，将一颗颗牙齿推回原位，重新排列整齐，这是目前最为常见的方式。

故事二

我叫小白，今年 22 岁，因为牙列拥挤

刷牙总是不到位，所以一直蛀牙

同学们总是嘲笑我的牙齿，我很自卑

牙齿给我带来了很多烦恼

我怕疼，也怕技术不够成熟

所以一直没有勇气去整牙

图片来源：丁香医生设计团队

牙齿拥挤不矫正会怎样？

蛀牙总是隐匿在相邻牙齿的间隙里，牙齿的错位、拥挤大大增加了蛀牙的发生率。

厚厚的牙垢，也总是存在上下排牙齿不齐之处，需要配合特殊的工具才能清洁干净[3]。

牙齿拥挤不齐容易滋生细菌。牙科医生有一种专门的染色剂，用来显示口腔细菌的聚集部位，那些牙齿不整齐的小伙伴们，一张开嘴，就会露出「血盆大口」——菌斑指示剂会把牙齿上的菌斑染红。

图片来源：自己拍的

牙齿整齐洁白是牙齿健康的首要标准，

如果牙齿存在健康问题且不美观，

以下这 6 种牙型可以考虑矫正[1] [4]：

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因此很多小伙伴萌生了「整牙」的想法，但总是担心矫正技术的问题，那么就一起来看看牙齿矫正技术悠久的发展史吧。

牙齿矫正技术的发展

在很久以前，出于健康和美观的需求，人类就开始了对牙齿矫正的探索，根据历史记载，公元 1 世纪左右，罗马医生开始教授人们用手指按压牙齿以期能移动错位牙，18 世纪开始，人们尝试将钢铁、象牙、黄金、木片、丝带等物件附着在牙齿表面，以达到排齐牙齿的目的[4]。

现代使用的牙齿矫正技术正式诞生在 19 世纪末 20 世纪初，随着技术发展，除了牙齿整齐之外，还注重于口颌系统与肌肉、面型长期协调统一，搭配出个性化的笑容[4]。

故事三

我叫小呆，我今年 23 岁

大学室友去年整牙了，我蠢蠢欲动

但是室友每次吐槽嘴里的溃疡时

我又退缩了

图片来源：丁香医生设计团队

金属托槽整牙的原理

黏附在牙齿表面上的一个个金属小方块，就是牙齿的把手，钢丝通过把手给牙齿施加各种力量，让牙齿做前进、后退、转身、翻跟头等各种运动。

由于金属托槽直接粘于牙齿表面，力量传递持续而不会发生中断，更加节省时间，费用也相对便宜些。

温馨提醒：金属托槽多少有些「扎嘴」，不美观也不方便饮食，所以一定要保护好口腔黏膜，也要做好牙齿清洁。

故事四

我叫 Abby，今年 27 岁了

因为牙齿间隙过大，说话会漏

不敢主动在客户面前展示方案

今天我终于下定决心去整牙了

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