常用一杯小茶漱漱口，牙周烦恼不再有，现在一

前两天的文章里我们说过，牙周炎和慢性阻塞性肺疾病有着明显的相关性，临床上我们发现，患有慢肺阻病的患者很多都患有牙周炎，正是口腔中的细菌导致了这种肺部的发生。

在治疗慢阻肺的同时，牙周炎的治疗也不能少。但在生活中，我发现，很多人并不知道自己患上了牙周炎，这就更无从谈起该如何治疗了。牙周炎的发病率还是很高的，它的主要临床表现有以下几点。

1、口臭

在生活中，我们往往对口臭的人群敬而远之，但是在医生的眼中，口臭只是一个外在的症状表现，很多疾病都可以产生口臭，牙周炎就是其中最常见的一种。

其实，有80%以上的口臭都来源于口腔，它产生的原因主要是致病菌发生了腐败变质，将残留在口腔中的蛋白质等物质降解，从而产生了硫化氢的气体，当然，有些慢性胃病的病人也会出现口臭的表现，常年的口臭，建议到医院进行专门的检查。

2、牙龈肿胀、出血

牙龈出血肿胀是牙周炎常见的症状，而且预示着牙周炎进入到了活跃期，在牙龈肿痛的阶段，我们更应该小心，是不是已经进入到了牙周炎的晚期，这时候牙龈被破坏的很厉害，细菌开始在牙根周围生殖，后来进入了牙髓，产生了疼痛。

3、牙齿松动

这里的牙齿松动不是针对老年人自然脱牙的阶段，而是很多年轻人也会出现牙齿松动的情况，这说明口腔护理工作需要抓紧了，牙周如果不健康，就很容易出现牙齿松动，需要到医院进行专业的处理。

说了这么多症状，那在日常生活中，我们应该如何护理口腔，减少牙周炎的发生概率呢？

我在这里，我推荐给大家一种茶，做法也很简单，取金银花（清热解毒，抑制牙周细菌）、菊花（清肺热、清肝热）、槐花（止血）、薄荷（清凉宣肺）各10克，用开水泡10分钟左右，就可以饮用了。除了正常喝，我们还可以用它来漱口，也能起到很好的牙周护理的效果。

值得注意的是，平时有腹泻症状、脾胃寒凉的人不太适合饮用这种茶，可以用它来漱口。它主要的适用人群是口腔有异味，肺胃有热及患有牙周炎的患者。

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